白癜风的预防措施有哪些？白癜风的预防措施有哪些？具体有四点：

　　1.适度晒太阳，避免暴晒。

　　阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，增强皮肤的抗病能力，所以适当晒晒太阳有利于白斑的治疗。但同时也要避免日晒，因为日晒会造成皮肤黑色素损伤，失去产生黑色素的能力，甚至晒伤皮肤，诱发白斑的“同构反应”。

　　2.有日常生活，清洁卫生。长期处于不良环境中，会引起多种身体疾病，刺激白斑。你要注意避免长时间呆在阴暗潮湿的地方，也要保持皮肤的清洁卫生。

　　3.适当运动，提高免疫力。发现多数白斑病在发病期机体免疫力低下，易受外界各种因素的干扰和影响。你要适当运动，增强免疫力。

　　4.注意合理饮食。养成良好的饮食习惯，避免偏食厌食，以免导致体内营养不足，加重微量元素缺乏，降低机体免疫力，加重皮肤白斑。

　　盐城白癜风医院哪家好温馨提示：以上是白癜风的预防措施。如果想了解更多关于白癜风的知识，可以询问白癜风医院的医生。