白癜风是一种色素脱失斑，诱发它产生的原因较多，比如说患者自身的饮食问题可能就是其中一个很大的原因。因此，如果我们能够在饮食上多注意一些问题，多补充一些有益的食物，是可以很好地促进病情更快恢复的。那么，哪些食物能够促进白癜风恢复呢?

　　1. 白癜风的出现，主要是由于皮肤黑色素的脱失引起的，因而多补充一些有利于黑色素生成的食物，对于病情的恢复是十分有益的。例如：一些新鲜蔬菜和黑芝麻、黑米等黑色食品。以及动物肝脏、牛肉、豆类、奶类、菌类的食物。含有丰富酪氨酸的食物也能对黑色素的生成有很大作用，患者们也可以适时多补充一些。

　　2. 健康有益的食物能促进病情的早日康复，但是禁忌类的食物也还是要注意的，患者应忌吃发物性的食物，例如：葱、蒜、辣椒等，同时不要吸烟喝酒，要少吃富含维生素C的食物，适时的补充一些微量元素等等。

　　3. 当然除了饮食，日常也要注意一些护理性的措施，避免皮肤外伤的发生，以免发生同形反应。生活中要保持积极乐观的治疗心态，避免急躁、忧愁、压抑等不良情绪，加强体育锻炼，增强身体免疫力，都能有效防止白癜风扩散，以达到有效治疗的目的。

　　盐城白癜风医院温馨提示：当然我们在注意饮食的同时，也得要注意治疗医院的选择，坚持对症的治疗方法，争取病情可以早日康复，多吃一些有益于调节心情的食物，在允许的范围内做一些自己感兴趣的事情，避免不良情绪的产生。