人的一日三餐是每个人每天必须要做的事情，合理，健康的饮食是人体所必需营养补充的重要途径，因此如果是患病的人，那就更要注重饮食的护理了，比如白癜风就是一项需要患者注重饮食合理的疾病。那么，白癜风患者合理的饮食应该是怎样的呢?

　　一、不能挑食、偏食

　　白癜风是一种黑色素脱失而引起的白斑疾病，而微量元素中铜，铁等元素是黑色素合成重要的物质，而这些物质的补充就是通过日常的饮食，比如我们在日常生活中吃水果和蔬菜都能够有效的促进这些物质的产生，所以白癜风患者是不能挑食、偏食的。而挑食、偏食的不良饮食习惯不仅影响自己身体吸收一些营养物质，而且还可导致胃肠功能受损的影响更为严重，从而对人体吸收的营养物质也能引起阻碍，这可能导致合成的黑色素缺乏，会加重白斑的病情。

　　二、多吃对病情有利的食物

　　除了一些不良的饮食习惯外，白癜风患者更要注意多吃一些有利于病情的食物，比如要多吃可以促进细胞黑色素合成的物质，多吃能促进酪氨酸和微量营养元素中铜，锌，两者对黑色素合成的食物，因此，在饮食的过程中患者可适当吃，如肝，肾，蘑菇，菠菜，鸡蛋，豆类，黑芝麻等。

　　三、少吃对病情不利的食物

　　另外，在饮食的护理中，还需要患者注意的一点就是要少吃一些阻碍合成黑色素的物质，比如常见的富含维生素C的柚子，猕猴桃，山楂等食物，也可少吃刺激性强的如辣椒，洋葱，生姜等食物，以此来避免在患处出现其他的不良反应

　　盐城白癜风医院的医生温馨提示：饮食的护理只能起到辅助治疗的功效，所以要想治疗白癜风，那就需要患者根据自身的病情进行专业的、及时的、科学的治疗才行，而且在治疗当中，白癜风患者还不能忽视，坚持治疗的原则，因为白癜风本身的病程就比较长，所以只有坚持治疗，才能消除白斑。