白癜风病人需要了解的一些护理常识?所有患者对白癜风的影响不必细说，都是深深的体会。在这种情况下，我们不会胡说八道，直接从生活细节谈谈白癜风的护理，希望能帮助患者尽快好转。

　　1、小心外伤引起白斑扩散

　　冬日穿的衣服再厚也不会有皮肤损伤。对于白癜风患者，创伤可导致局部神经纤维损伤，出现高应激反应，影响黑色素的合成，使白斑扩散。因此白癜风病人在护理上要避免损伤，即使是小的伤口也要及时处理，才能防止病情的蔓延。

　　外伤包括：烫伤、擦伤、刀伤、冻伤、撞伤、蚊虫叮咬等

　　2、注重饮食，合理营养搭配

　　白癜风患者多数是由于饮食不当，特别是偏食、挑食行为严重的人更容易得病。由于人体需要营养，偏食、挑食会导致饮食结构单一，营养摄取不足从而降低健康，给白癜风带来隐患。因此，在日常饮食中，白癜风患者应合理均衡营养，避免肉类、油炸和辛辣食物。

　　食品：如：牛肉、猪瘦肉、动物肝、蛋、奶、酸奶、萝卜、茄子、冬笋、木耳、豆类等，可有效改善白癜风的病情。

　　3、避免强光曝晒

　　阳光强度过大，对皮肤刺激性强，特别是酪氨酸活性增加，导致黑素细胞过度兴奋，进而影响黑素合成，导致白癜风扩散。因此白癜风病人要注意防晒，但是积极积极的配合适当的日晒会有助于病情的好转。

　　防晒措施：防晒伞、帽子、口罩、防晒霜(皮肤敏感性强的患者不建议使用)、防晒衣等等

　　白癜风病人需要了解的一些护理常识?盐城白癜风医院温馨提示：护理白癜风要注意以上问题，特别是饮食方面。患友们要注意的是，白癜风光靠护理是不够的，必须加强药物的治疗和用药。因此患上白癜风必须尽早接受科学的治疗，也希望大家能早日健康。